
いよいよ夏本番。クーラーを使わずに涼しくする方法。
■扇風機の効果的な使い方!
例えば、北「玄関や台所」と南「部屋」に窓があったとします。
両方の窓を開けて、北の窓に向かって扇風機をつけます。
外に向けるイメージです。
すると、南の窓から部屋に風が入って来ます。
部屋の中は電化製品があるので外気より温度が高いです。
高い温度の空気を外へ出してやる事で、外の低い温度の空気を中へ入れる事が出来ます。
自分自身に扇風機を向けてるだけだと部屋の中の暖かい空気を、部屋の中でかきまわしてるだけなのでずっと暑いままです。
扇風機が2機あれば1つを風が入って来る方の窓(南)に家の中へ向けてつけると効果倍増です。
空気の流れを上手く掴んでいると涼しくなります。
■青系のアイテムを飾ってみる
赤系色にくらべて青系色は、なんと感覚的に3℃前後も涼しく感じる効果があるそうです。
色によって、人の感覚って変わるのは実証されていて、例えば飲食店が赤系の看板が多いのは、それだけで食欲をそそるからなんだそうです。
とはいえ、カーテンやソファーカバーを変えるのはコストもかかりますし、大変ですよね。
安価で手に入る少し大きめの絵やポスターを目に入るところに置いてみてはいかがでしょうか?
■首やわきの下を冷やす
首の左右やわきの下を冷やすと体が涼しく感じられます。
首やわきの下には太い動脈が走っているので、この部分を冷やすと冷えた血液が全身に巡るので、体温が低下します。
他に、昔からの知恵である打ち水や夕涼み、湯船に入るなら塩を入れたお風呂なども効果があるそうです。
暑さの厳しい日はとくに、エアコンに頼ってしまいがちですが、使いすぎはお財布にも体にもやさしくありませんよね。
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